Il nostro team è composto da professioniste del Pilates.
Mila Pavlova
Fondatrice Studio MilaFlex e insegnante Pilates
Mi chiamo Mila Pavlova, sono nata a Mosca e ho iniziato a ballare all'età di 4 anni. Ho conseguito il diploma di ballerina all'Accademia Statale di Coreografia. All'età di 18 anni, sono entrata nel mondo del fitness e ho deciso di ampliare le mie conoscenze ricevendo una formazione di coaching superiore presso l'Università di Mosca. Successivamente mi sono trasferita in Europa per approfondire nuovi metodi di allenamento nel mondo del fitness. Con il Pilates è stato amore a prima vista, un'intrigante unione di eleganza della danza e intensità dell'allenamento. Nel 2006 ho iniziato i miei studi presso la CovaTech Method Pilates School di Milano, dopo aver ricevuto un certificato internazionale PMA come insegnante certificato. Infime mi sono trasferita in Svizzera e ho lavorato come allenatore e insegnante in vari studi e centri sportivi. Nel 2014 ho anche ricevuto il certificato 200 RYT in vinyasa flow yoga. Passione ed esperienza di insegnamento mi hanno permesso di aprire lo studio Pilates MILAFLEX a Lugano (Svizzera) e la Scuola di Danza per Bambini nel 2015. I nostri clienti sono molto fedeli e fedeli. Oltre 13 anni di insegnamento su base giornaliera e oltre 28.000 studenti/clienti.
Giada Cazzaro
Insegnante Pilates
Giada nasce a Treviso e fin da giovane si appassiona allo sport e al fitness, dopo gli studi si trasferisce a Londra dove si avvicina al pilates nelle sue diverse declinazioni. Nel 2017 completa il suo percorso di formazione di insegnante di Pilates Classico presso l’istituto “Equinox” di Londra. In particolare, si specializza nell’utilizzo del reformer, cadillac, high and wunda chair and barrels. Negl’anni successivi prosegue i suoi studi frequentando corsi di aggiornamento e specializzazione permettendole di innovare costantemente il proprio metodo di insegnamento. Dal 2019 insegna professionalmente a Milano e Lugano.
Andrea Prieto
Insegnante Pilates
Andrea, originaria del Messico, ha sempre avuto una passione per il fitness e il benessere. Ha iniziato la sua carriera di ballerina a soli 4 anni e vi ha dedicato 12 anni. Dopo essersi trasferita in Svizzera si è immersa nel Pilates, ottenendo la certificazione di Mat Pilates nel 2021 e completando recentemente la certificazione di Pilates Reformer con Merrithew STOTT.
La sua missione è aiutarti a sentirti più sana, più forte e più connessa con il tuo corpo!
